Course curriculum

  • 1

    Estas Aquí

  • 2

    Principios del Yoga

  • 3

    Los Orígenes

    • Los Orígenes

    • Antes de Practicar

    • Práctica de Hoy
  • 4

    Los Textos

    • Los Textos

    • Antes de Practicar

    • Práctica de Hoy
  • 5

    ¿Que es Yoga? Pt.1

    • ¿Qué es Yoga? - Parte I

    • Antes de Practicar

    • Práctica de Hoy
  • 6

    ¿Que es Yoga? Pt.2

    • ¿Qué es Yoga? - Parte II

    • Antes de Practicar

    • Práctica de Hoy
  • 7

    ¿Que es Practicar?

    • ¿Qué es Practicar?

    • Prueba tu Conocimiento...

    • Antes de Practicar

    • La Práctica
  • 8

    El Saludo al Sol

    • Antes de Continuar...

    • Posturas Claves

    • Saludo al Sol
  • 9

    Práctica de Yoga Completa

    • Practica Completa (20 mins)

    • Para Finalizar...
  • 10

    Sexualidad Consciente

    • Taller de Sexo Tántrico

    • Charla de Sexualidad Consciente
  • 11

    Respiración Chamánica

    • Preparación

    • La Práctica
  • 12

    Sexualidad Tántrica

    • Paralelos del Yoga & el Tantra

    • La Respiración

    • El Momento Presente

    • La Relajación

    • Orgasmo Genital vs. Corporal

Lo que incluye:

  • Siete Sesiones de Coaching 1-1

    A través de la indagación compasiva y empática, identificamos puntos ciegos y perspectivas inexploradas para propulsar un camino adelante establecido desde la claridad.

  • Apoyo Continuo

    A través de WhatsApp, correo electrónico, notas de voz o de video. Tienes acceso a mi siempre que necesites apoyo adicional fuera de las sesiones.

  • Contenido Mensual

    Cada mes, material didáctico en linea (audio, texto & video) para apoyar e informar nuestro trabajo presencial.

Facilitador:

Coach Transformacional

Ian Pescod

Ian es un Autor, Coach Transformacional e Instructor de Yoga que ayuda a personas a alinearse con su autenticidad y armonizar sus relaciones. Con mas de 8 años estudiando, practicando y enseñando diversas herramientas introspectivas, utiliza su conocimiento del Taoísmo, Yoga, Tantra, Budismo, Neurociencia, Programación Neurolingüística & Ayurveda para apoyar a sus clientes en explorar las facetas más profundas de quiénes son para cultivar vidas internas significativas y abundantes.

Testimonios:

Massiel

“Ian tiene un conocimiento hermoso y valiosísimo sobre mantra, yoga y meditación que es capaz de compartir de una manera empática, respetuosa, noble y sensible e intuye la dosis correcta que necesitas sobre cada tema. Incorporar a mi vida lo que he aprendido con él ha aportado grandísimo valor a mi viaje personal de auto exploración y transformación”.

Grace

"Soy demasiado selectiva para escoger personas que me guíen. Ian es un coach genuinamente interesado por ayudarte en tu proceso. Deposité mi confianza en Ian para ayudarme, porque él ha vivido, aprendido, estudiado y sigue evolucionando lo que enseña. Definitivamente estas sesiones han permitido una evolución impresionante en mi vida personal estoy sumamente agradecida".

Riky

"Tenia pensamientos volando a lo loco, como si fuesen un torbellino. Lo que mas me sorprendió fue como solo con respirar podia calmar todo mi cuerpo y tener una perspectiva diferente de mi situación. Luego de estas sesiones, he podido meditar todos los días".

Ana

"Me ayudo a ver las situaciones de mi vida desde otro punto de vista. Una perspectiva mas balanceada, armónica y de acuerdo a lo que yo soy como persona - como esencia. Mas alineada conmigo misma. Estoy agradecida de haber tomado esta decision y por la guía tan profesional de Ian".